Marktbücherei Igensdorf, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 9 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Brogan, Kelly; Loberg, Kristin	Die Wahrheit über weibliche Depression Warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist Beltz & Gelberg, Weinheim (2017) Standort: Mbm 30 Bro Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In ihrer Praxis hat die Ärztin und Psychiaterin K. Brogan anhand vieler ähnlich gelagerter Fälle entdeckt, dass Depressionen bei ihren Patientinnen sehr oft durch einen ungesunden Lebensstil ausgelöst werden. Folgerichtig verordnet sie keine Medikamente, sondern eine Ernährungsumstellung. Rezension Die Autorin (Ärztin, Psychiaterin) zeigt wissenschaftlich fundiert und gut verständlich geschrieben auf, dass es sich bei einer Depression oft um ein Symptom handelt und nicht um eine eigenständige Erkrankung. So können anhaltender Stress, unbemerkte Darmentzündungen, Störungen des Mikrobioms im Darm, Vitamin-B12-Mangel, Schilddrüsenfehlfunktionen, Blutzuckerprobleme oder auch bestimmte, frei verkäufliche Medikamente eine depressive Symptomatik auslösen. Dies erklärt, weshalb Antidepressiva oft kaum mehr als einen Placeboeffekt bei der Behandlung einer Depression erzielen. Lebensstilmedizin kann bei Depression helfen: Ernährungsumstellungen, ausreichend Bewegung, guter Schlaf, Meditation, Kontrolle des nahen Umfeldes auf toxische Chemikalien, Vermeidung bestimmter Medikamente. Ein praktischer Selbsthilfeteil rundet den "Spiegel"-Bestseller von November 2016 ab. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mbm 30 Umfang: 432 S. Standort: Mbm 30 Bro ISBN: 978-3-407-86412-3	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hutzenlaub, Lucinde; Abidi, Heike	Ich dachte, zu zweit muss man nicht alles selber machen ein Überlebenstraining für die Familienmanagerin im Dauereinsatz. Penguin, München (2023) Standort: Sachbücher Mbm 30 Hut Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Familie, Frauen Systematik: Mbm 30 Umfang: 256 Seiten Standort: Sachbücher Mbm 30 Hut ISBN: 978-3-328-10835-1	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Sabine	Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot Goldmann, München (2021) Standort: Sachbücher Mbm 30 Bod Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Haben Sie gerade meditiert, Ihr inneres Kind mit bionischen Heilsteinaufgüssen gereinigt, sogar Ihr ungestümes Wurzelchakra mit einem Massageball stimuliert - wissen aber immer noch nicht, ob Sie nur leicht angespannt oder doch schon kurz vor Kinski sind? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Schlagworte: 55+ Systematik: Mbm 30 Umfang: 221 Seiten Standort: Sachbücher Mbm 30 Bod ISBN: 978-3-442-31625-0	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bielendorfer, Bastian	Mutter ruft an Mein Anschiss unter dieser Nummer Piper, München (2014) Standort: Mbm 30 Bie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Lebenslänglich Standleitung. »Bastian, gehen E-Mails auch am Wochenende?« »Wie bitte?« »Geht das Internetz auch Samstag und Sonntag?« »Klar, Mama, samstags bis 18 Uhr. An Sonn- und Feiertagen ist das Internet aber geschlossen ...« »Danke, Sohn!« Jedes Mal, wenn das Telefon klingelt, wird es für Bastian ernst, denn Mutter ruft an! Ob sie nun will, dass er im Fernsehen den Bauch einzieht, ihr dieses blöde »Wellness-LAN« installiert, oder ihm sagt, dass er endlich mal erwachsen werden soll, Opa sei in seinem Alter schon zweimal verwundet gewesen. »Mutter ruft an« erzählt davon, wie es ist, wenn die Nabelschnur eins zu eins durch das Telefonkabel ersetzt wird - und warum es auch Vorteile hat, wenn man wenigstens für einen Menschen immer Kind bleiben darf. Systematik: Mbm 30 Umfang: 319 S. : Ill. Standort: Mbm 30 Bie ISBN: 978-3-492-30068-1	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burmester, Silke	Mutterblues Mein Kind wird erwachsen, und was werde ich? Kiepenhauer & Witsch, Köln (2016) Standort: Mbm 30 Bur Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gerade noch hat sie ihren Sohn mit einer Socke über der Hand zum Lachen gebracht, ihm Schulbrote geschmiert und einen Gutenachtkuss gegeben. Und plötzlich ist das Kind erwachsen und will ausziehen. Eigentlich ist nichts Schlimmes passiert - aber warum fühlt es sich so an? Die Autorin erzählt persönlich und grundehrlich davon, wie weh es tut loszulassen und wie schön es sein kann, neu anzufangen. Systematik: Mbm 30 Umfang: 243 S. Standort: Mbm 30 Bur ISBN: 978-3-462-04952-7	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial ; mit Test und 100 Fragen zum Ich dtv premium, München (2021) Standort: Sachbücher Mbm 30 Wlo Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen.Die Autorin legt dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können. Systematik: Mbm 30 Umfang: 222 Seiten Standort: Sachbücher Mbm 30 Wlo ISBN: 978-3-423-26291-0	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritz, Sophia	Toxische Weiblichkeit Hanser, München (2024) Standort: Sachbücher Mbm 30 Fri Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Für ein neues feministisches Miteinander: souveräner, authentischer, emphatischer. Schlagworte: 55+, Frauen, Psychologie Systematik: Mbm 30 Umfang: 189 Seiten Standort: Sachbücher Mbm 30 Fri ISBN: 978-3-446-27915-5	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Sabine	Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50 Goldmann, München (2019) Standort: Mbm 30 Bod Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke »junge Frau« genannt wird oder die Friseurin fragt: »Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?« Aber das macht nichts, denn Älterwerden ist gut. Man hat keine Hemmungen mehr und strotzt vor Selbstbewusstsein. Unverblümt nimmt die Komikerin Familie und Freunde, die Werbung und den eigenen Körper aufs Korn und zaubert dem Mittelalterweib von heute ein herzliches Lachen ins Gesicht. Es gibt so viel, was frau ab 50 einfach nicht (mehr) braucht und muss! Vor allem darf sie sie selbst sein und pfeift auf Selbstoptimierung. Schlagworte: 55+ Systematik: Mbm 30 Umfang: 217 Seiten Standort: Mbm 30 Bod ISBN: 978-3-442-15991-8	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Diese schrecklich schönen Jahre Gräfe und Unzer Verlag, München (2014) Standort: Vcm 4 Frö Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Autorinnen möchten Frauen ab Mitte 40 einen witzigen "Reisebegleiter" durch die unwegsamen Jahre des Lebens bieten. In zahlreichen Selbstversuchen gehen sie Themen auf den Grund, die Frauen beschäftigen: Was ist, wenn die Eltern immer mehr Hilfe benötigen oder sich erste tiefe Falten zeigen? Mit viel Witz und Lebensfreude erzählen die Autorinnen von ihren schrecklich schönen Jahren und wie cool es sein kann, eine heiße Frau zu sein. Systematik: Vcm 4, , Mbl 3, , Mbm 30 Umfang: 204 S. : Ill. Standort: Vcm 4 Frö ISBN: 978-3-8338-3415-8	Vcm 4, Mbl 3, Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1 - Komplett zum Ausdrucken

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 25.04.2024, 19:02 Uhr. 4.280 Zugriffe im April 2024. Insgesamt 725.839 Zugriffe seit September 2005
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral

Onleihe

Ergebnis Ihrer Suche sind 9 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):